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茶叶敷眼袋
2019-02-09 18:25 大众养生网   

因为长时间面对电脑看着手机,久而久之会导致人的身体疲劳,看东西的时候重影模糊,感觉到特别的不舒服,所以在早上起来的时候,大家需要根据身体的一些变化,做好调理的工作想要保证一天的视力健康,首先可以用茶叶敷眼袋,敷眼袋的效果是比较好的,能缓解眼睛局部的炎症,水肿,还能够解决一些视力方面的问题。

绿茶可以祛眼袋。绿茶可以祛眼袋。

绿茶的单宁酸成份有杀菌、消毒的作用,能抑制眼部的炎症,减轻症状。早上起床时眼缘积有眼屎或眼白混浊充血,夜晚眼睛朦胧睁不开,都可以试试绿茶洗眼,边消炎,边减轻症状;绿茶热敷法能消除眼部疲劳,驱除睡意,'去眼袋'.对因花粉症引起的过敏性眼炎,绿茶洗眼也可减轻症状,绿茶的单宁酸成份有杀

1、用碗将茶叶泡开。

2、将泡茶碗贴近眼周围,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。

3、用茶的热气暖和眼的周围,再移至另一只眼,如此反复数次。

4、当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部周围皮肤,以起到类似用热毛巾敷眼的作用,巩固、增强疗效。

消除眼袋要注意以下方面:

1、不要熬夜,要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一,因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

2、临睡觉前最好不要喝水,不然的话,水就可能会积聚在眼睛下方,造成第二天起来的眼泡浮肿。

3、可以使用天然的敷眼工具,比如新鲜的黄瓜片,也可以把刚喝过的茶叶收集起来,放到一个干净的纱布中做成茶袋,放到冰箱冷冻,然后再取出来敷在眼部。

4、每次洁面后,用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位,也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉,要坚持每天都按摩。qing

 

责任编辑: 4002YHQ TO015

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